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FAQ
FREQUENTLY
ASKED QUESTIONS
Die häufigsten Fragen zum Thema Erste Schritte
Unter Einstellungen auf dem @Cycle findest du den Unterpunkt „Leinwand“. Hierüber kannst du den Bildschirminhalt zusätzlich auf ein kompatibles Smart TV Gerät streamen. Folge dazu den Anweisungen auf deinem @Cycle.
Wir empfehlen dir unsere robuste Horizon Fitness Unterlegmatte in der Größe 70 x 140 cm. Sie schützt deinen Boden nicht nur vor Abnutzungen, Druckstellen, Kratzern und Schweiß, sondern reduziert zusätzlich die Trainingsgeräusche und hat eine antistatische Wirkung gegen die Staubanziehung deines Indoor Cycles. Unsere Unterlegmatte erhältst du in unserem Webshop: shop-horizonfitness.eu.
Gehe dazu in die Einstellungen deines @Cycles (du findest sie oben rechts auf dem Startbildschirm). Hier gelangst du direkt zur Suche der verfügbaren Bluetooth-Audiogeräte. Stelle sicher, dass sich dein Lautsprecher/Headset im Pairing Modus befindet und folge den Anweisungen auf dem Display deines @Cycles.
Wir empfehlen den Horizon Fitness Bluetooth Brustgurt, der in unserem Webshop unter shop-horizonfitness.eu erhältlich ist.
Unser @Cycle verfügt über Pedale mit SPD Klicksystem. Stelle sicher, dass deine Schuhe das gleiche System haben. Dann brauchst du sie nur noch reinzudrücken – so wie bei einem echten Rennrad.
Gehe dazu in die Einstellungen deines @Cycles (du findest sie oben rechts auf dem Startbildschirm). Hier gelangst du direkt zur Suche der verfügbaren Bluetooth-Herzfrequenzgeräte. Stelle sicher, dass dein Herzfrequenzmessgerät eingeschaltet und geladen ist und folge den Anweisungen auf dem Display deines @Cycles.
Am wichtigsten ist, dass du auf deinen Körper hörst. Wenn es sich beim Training nicht natürlich anfühlt, solltest du deine Sitzposition ändern. Orientiere dich an folgenden Richtwerten, um die für dich passende Sitzposition zu finden:
Höhe: In der untersten Position deines Fußes soll das Knie fast durchgedrückt sein.
Horizontal: Schau dir am besten unser Video zur richtigen Einstellung des Sattels an. Das Video findest du hier.
Neigung des Sattels: Die Neigung sollte nach persönlichem Empfinden eingestellt werden.
Am wichtigsten ist, dass du auf deinen Körper hörst. Wenn es sich beim Training nicht natürlich anfühlt, solltest du deine Sitzposition ändern. Orientiere dich an folgenden Richtwerten, um die für dich passende Lenkerposition zu finden:
Horizontal: Halte deinen Ellenbogen vor die Sattelspitze, die Hand zeigt zum Lenker. Es sollten dann noch 4-5 cm Platz zum Lenker sein.
Vertikal und horizontal: Die vertikale und horizontale Einstellung des Lenkers sollte nach deinem persönlichen Empfinden erfolgen.